Статьи

Советы по уходу за пожилыми людьми

Многие люди предпочитают самостоятельно ухаживать за своими престарелыми родственниками. Однако, не все обладают необходимыми знаниями о том, каким образом необходимо организовать такой уход. Одной из проблем являются проблемы с социальной и психологической адаптацией стариков. Они, как правило, имеют проблемы с памятью, утрачивают способности нормально ориентироваться в пространстве и времени. Могут наблюдаться страхи, беспокойство, тревожность, растерянность.

Советы по уходу за пожилыми людьми

Очень часто, организовывая уход за пожилыми людьми, близкие сталкиваются с еще одной проблемой – чувство собственной неполноценности и чувство вины у старика. Чаще всего такие чувства возникают у стариков, страдающих от тяжелых хронических заболеваний, которые считают себя обузой для своих молодых родственников.

Для сохранения благоприятной психологической обстановки в семье необходимо придерживаться некоторых несложных правил:

  • старики как дети, и если они капризничают, в большинстве случаев это означает, что им некомфортно или плохо. И важно не отмахиваться от проблемы и не злиться, а разобраться в истинных причинах поведения старика;
  • стараться избегать критики, споров, конфликтов;
  • не игнорировать страхи и тревоги близкого человека. Для улучшения психического состояния старика было бы хорошо, чтобы о своих сомнениях он сообщал вслух, а не замыкался в себе;
  • стараться до конца выслушать пожилого человека в любых обстоятельствах. А если все-таки надо прервать разговор, делать это тактично, и после обязательно завершить беседу;
  • садиться рядом, брать за руку, смотреть в глаза, обнимать – телесный контакт имеет очень большое значение;
  • не принуждать ни к чему насильно. Убеждать и уговаривать – только это может стать выходом в сложной ситуации;
  • всячески поощрять желание старика своими силами ухаживать за своей комнатой и собой;
  • делать все для того, чтобы организовать общение пожилого человека с его друзьями, помогать сходить в магазин, на улицу, в поликлинику.

Если есть возможность, качественный уход за пожилыми людьми могут взять на себя профессиональные сиделки. Важно подбирать такую, у которой будет медицинское образование. Кроме того, старику должно быть комфортно в ее обществе. Но все же нельзя забывать, что чужой человек никогда не заменит детей и внуков. Общение с семьей не должно прерываться, даже если все заботы о человеке взяла на себя сиделка.

качественный уход за пожилыми людьми

Очень часто старики страдают от бессонницы, а это может приводить к плохому самочувствию и слабости. Поэтому, организовывая уход за пожилыми людьми, очень важно обеспечивать возможность нормально выспаться. Для этого необходимо соблюдение таких условий:

  • удобная кровать;
  • тишина в комнате;
  • свежая, проветренная комната;
  • комфортное, легкое и теплое одеяло;
  • по возможности прогулка на улице перед сном;
  • легкий ужин без чая и кофе за несколько часов до того, как человек будет ложиться спать;
  • для того, чтобы старик лучше спал ночью, лучше избегать сна днем. А для этого необходимо продумать и организовать интересные занятия для старика.

Конечно, все индивидуально, но есть общие советы по уходу за пожилыми людьми:

  • по возможности выделить для старика отдельное помещение;
  • свести к минимуму вероятность травм и несчастных случаев. Для этого позаботиться о поручнях, не загромождать квартиру лишней мебелью, положить на полу в ванной нескользящее покрытие;
  • кровать для пожилого человека не должна быть высокой – человек должен свободно доставать до пола ногами сидя на кровати.

Качественный уход за стариком может показаться сложным, но все же необходимо постараться создать для него подходящие условия.

Наталья Дарабан
Наталья Дарабан недавно публиковал (посмотреть все)